![عثمان يوسف القصبي on X: "سأتحدث اليوم عن آلآم منطقة الورك الداخلي أو ما يعرف بالعامية ( #الصفاق ) لكثرة انتشارها لدى الرياضيين. (١) https://t.co/V4luO8DqGF" / X عثمان يوسف القصبي on X: "سأتحدث اليوم عن آلآم منطقة الورك الداخلي أو ما يعرف بالعامية ( #الصفاق ) لكثرة انتشارها لدى الرياضيين. (١) https://t.co/V4luO8DqGF" / X](https://pbs.twimg.com/media/DCswIxsWAAUYl0K.jpg)
عثمان يوسف القصبي on X: "سأتحدث اليوم عن آلآم منطقة الورك الداخلي أو ما يعرف بالعامية ( #الصفاق ) لكثرة انتشارها لدى الرياضيين. (١) https://t.co/V4luO8DqGF" / X
العلاج الطبيعي لإصابات الملاعب - مـاهي عضلات الفخذ المُثْنِيّة Hip Flexor muscles عضلات الفخذ القابضة (ويطلق عليها العضلات القابضة في الورك hip flexors) هي مجموعة من سبعة عضلات تقع على جانبي الجسم
![دعامة الفخذ من ذا وايت شوب، تخفف الام عرق النسا، تلتف حول الفخذ لدعم عضلاته الخلفية، والام العضلات، والمفصل العجزي الحرقفي لتمزق مفصل الورك، والتهاب المفاصل، والام العصب الوركي للرجال والنساء (اسود) : دعامة الفخذ من ذا وايت شوب، تخفف الام عرق النسا، تلتف حول الفخذ لدعم عضلاته الخلفية، والام العضلات، والمفصل العجزي الحرقفي لتمزق مفصل الورك، والتهاب المفاصل، والام العصب الوركي للرجال والنساء (اسود) :](https://m.media-amazon.com/images/I/81zN8bQV4UL._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)