عالم الكيتو بإشراف الاستاذه سمرواخصائي التنحيف - مرحبا متابعينا الكرام نود لكم التوضيح عن كيفية استخدام الشوفان وايه الكميه المسموحه عند اتباع حمية الو كارب يله معانا الشوفان في نظام الكيتو دايت
هل شوربة الشوفان مسموح في نظام الكيتو؟
لأصحاب (الكيتو).. إليكم شوربة الفطر الشهية
هل الشوفان مسموح في نظام الكيتو - Diet
افضل وصفات الشوربات المسموحة في الكيتو دايت - مجلة الستات